In unseren themenspezifischen Gruppen und Wochenendseminaren möchten wir unterschiedliche Bedürfnisse ansprechen:

• das Bedürfnis nach Stille und Selbstbegegnung
• das Bedürfnis nach Kontakt und Zugehörigkeit
• das Bedürfnis nach Rückmeldung durch andere
• die Schulung der Bewusstheit dafür, was wir brauchen

Wir bieten dafür unterschiedliche Formate an: Achtsamkeitskurse (MBSR nach Jon Kabat-Zinn), eine Männergruppe und Themen-Wochenenden für Paare.